Titre: Cinq types de thé de beauté et de beauté, vous laissez goûter bon
Ces dernières années, le thé des fleurs a été aimé par de plus en plus de personnes pour ses effets naturels de beauté et de soins de la peau. En combinant les sujets populaires et le contenu chaud de l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours, nous avons compilé cinq des thés de beauté et de beauté les plus populaires, et avons attaché leurs effets, leurs méthodes de brassage et leurs précautions pour vous aider à boire facilement un bon teint.
1. Recommandations populaires de thé de fleurs de beauté et de beauté
| Nom de thé à fleurs | Effets principaux | Méthode de brassage | Choses à noter |
|---|---|---|---|
| Thé de rose | Promouvoir la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, réguler le Qi et le sang et améliorer la morosité du teint | Brew dans l'eau chaude à 80 ℃ pendant 5-8 minutes, ajoutez du miel à la saison | Faire preuve de prudence chez les femmes enceintes et ceux qui ont un flux menstruel excessif |
| Thé chrysanthemum | Chaleur claire et détoxifier, améliorer la vue et soulager la fatigue oculaire | Brew dans l'eau chaude à 90 ℃ pendant 3-5 minutes, peut être assorti avec Wolfberry | Les personnes atteintes de constitution froide ne devraient pas trop boire |
| Thé au jasmin | Apaise l'humeur, blanchit la peau et réduit la sécrétion d'huile | Brasser dans de l'eau chaude à 85 ℃ pendant 4 à 6 minutes, ajoutez une petite quantité de sucre de roche | Ne le buvez pas à jeun |
| Thé de chèvrefeuille | Anti-inflammatoire, antibactérien, appliquant l'acné et détoxifiant, et améliorant l'inflammation cutanée | Infusion dans de l'eau bouillante pendant 5 à 7 minutes, peut être assorti avec des feuilles de menthe | Boire moins si la rate et l'estomac sont faibles |
| Thé à fleurs de Luoshen | Antioxydant, promouvoir le métabolisme, minceur et beauté | Brasser dans de l'eau tiède à 70 ℃ pendant 10 minutes, ajouter des tranches de citron | Utilisation avec prudence chez les patients souffrant d'hypotension |
2. Base scientifique pour la beauté et la beauté dans le thé des fleurs
La raison pour laquelle le thé de fleurs peut embellir et nourrir la peau est principalement due à ses riches ingrédients actifs naturels. Par exemple:
1 et 1Polyphénols: Par exemple, l'acide ellagique dans le thé rose a des effets antioxydants, peut éliminer les radicaux libres et retarder le vieillissement cutané.
2Vitamine C: Le thé Roshen est riche en contenu, qui peut favoriser la synthèse du collagène et améliorer l'élasticité de la peau.
3 et 3Huile volatile: Les substances aromatiques du thé au jasmin peuvent réguler l'endocrine et améliorer l'état de la peau.
3. Comment le faire correspondre avec un meilleur effet de consommation d'alcool
1 et 1Rose + dates rouges: Réapprovisionnez du Qi et du sang nourris, adapté à ceux qui ont un teint pâle.
2Chrysanthemum + Wolfberry: Efface le foie et améliore la vue, adaptée aux personnes ayant une vue à long terme.
3 et 3Jasmine + thé vert: Rafraîchissant et adapté aux employés de bureau.
4Chèvrefeuille + réglisse: Élimination anti-inflammatoire et acné, adaptée aux types de peau sujets à l'acné.
4. Choses à noter lorsque vous buvez du thé à la fleur
1. Choisissez un thé de fleurs de haute qualité et évitez d'acheter des produits fumés soufrés.
2. Choisissez le bon thé de fleur en fonction de votre condition physique. Si vous avez une constitution humide et chaude, vous pouvez boire plus de thé au chrysanthème. Ceux qui ont une carence en qi doivent boire moins de thé en chèvrefeuille.
3. Le thé de fleurs ne doit pas être consommé en excès, il est recommandé à seulement 1-2 tasses par jour.
4. Certains thé de fleurs peuvent affecter l'efficacité du médicament et vous devriez consulter un médecin pendant le médicament.
V. Conclusion
Les soins de beauté et de beauté du thé de fleurs sont une façon douce et durable de préservation de la santé. Grâce à la sélection scientifique et à une combinaison raisonnable, non seulement la peau peut être améliorée, mais peut également réguler le corps et l'esprit. En insistant pour boire et se combiner avec un mode de vie sain, vous gagnerez sûrement de la beauté de l'intérieur.
Rappel chaud: Le contenu de cet article est uniquement pour référence. S'il existe des problèmes de santé particuliers, il est recommandé de consulter un médecin professionnel avant de le boire.
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